太原心理咨询师培训备考建议

(1)围绕中心，及时复习，巩固深化知bai识。

复习的首要任务是巩固和加深对所学知识的理解和记忆首先，要根据教材的知识体系确定好一个中心内容，把主要精力集中在教材的中心、重点和难点上，不真正搞懂，决不放松。

其次，要及时巩固，防止遗忘。前苏联教育家乌申斯基说：“与其借助复习去恢复记忆.不如借助复习去防止遗忘。复习最好在遗忘之前.倘若在遗忘之后，效率就低了。复习还要经常，不能一暴十寒。

(2)查缺补漏，保证知识的完整性。

我们平时学习中难免出现理解或记忆上的知识缺漏，通过复习，一旦发现.要及时弥补，加强薄弱环节，学得更扎实。事实证明，凡是抓紧复习的同学，经常对知识查缺补漏，很少在学习上欠“债”，他们总能获得比较完整的知识。

(3)先回忆，后看书，增强复习效果。

每次复习时，先不忙看书，而是把老师讲课的内容(包括思路)回想一遍，，然后再和教材、笔记相对照，哪些对了，哪些错了，哪些忘了，想一想为什么会错、会忘。针对存在的问题，再看书学习，必然留下深刻印象，经久不忘。这种回忆，既可检验课堂听课效果，增强记忆，又使随后看书复习重点明确、有的放矢。对于课后复习来说，确能深化理解，强化记忆。

(4)整理笔记，使知识条理化，系统化。边复习边整理笔记，是使所学知识深化、简化和条理化的过程。整理可以从三点人手：

①补充提示。补充听课时漏记的要点或复习时新的体会、发现.提示教材的重点、关键，或正确思考的角度、方法等。

②综合归纳。概括各知识要点，写出内容摘要。

③梳理知识，抓住知识之间的联系，理清条理，编出纲目。

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